Tiesa - akivaizdi realybė
Mintys, nuostatos, požiūriai, emocijos, gyveniomo būdas, tai, ką darai - kuria sveikatą, realybę, įvykius, pasaulį. Gerumas, lengvumas, ramybė, džiugesys - kuria tokią pat realybę, kuri įvyks ir grįš atgal.

Žmogus mąstydamas, kalbėdamas, veikdamas kuria arba griauna. Kaip akmenėlis, mestas į viršų, kyla ir iškart leidžiasi - krenta, nė akimirkos nebūna vietoje, taip ir žmogus arba tobulėja t.y. tyrėja, gerėja, tvirtėja arba ritasi žemyn, silpnėja.

Tai, kuo TU tiki, kaip mąstai, ko linki kitiems, tai, ką darai - yra Tavo gyvenimo kokybė - laimė. Gyvenimas - Tavo kūrinys. Tiki? Tada, pasitelkęs išmintį, žinias ir valią, gauni galimybes susikurti sveikatą ir gyvenimą.




Būkite atsakingi patys sau. Visa tai, ką darote, darykite todėl, kad jums to norisi, o ne siekdami įtikti kitiems. Kartais buvimas teisingu sau pačiam reiškia, kad turite tvirtai laikytis to,kuo tikite, arba pasakyti tai, ko anksčiau nebūtumėte pasakę, bijodami neigiamos reakcijos. Norėdami vadovautis savo įsitikinimais, privalome tai padaryti.




Pokyčiai

Susitaikykite su tuo, kad pokyčiai yra neišvengiami. Mes galime pasirinkti: arba priimti tuos pokyčius, arba jiems priešintis ir kentėti dėl jų padarinių. Pokyčiai mus daug ko išmoko ir suteikia galimybę tobulėti. Net kai jaučiamės tarsi būtume išstumti iš mums patogaus gyvenimo, jeigu mūsų reikalaujama ką nors daryti visai kitaip nei mums norisi, tai dar nereiškia, kad viskas ims krypti į blogąją pusę. Pokyčių pasekmės gali pagerinti jūsų gyvenimą ir tai gali būti gera pamoka ateičiai. Tikėkite, kad viskas, kas vyksta, yra tik į gera.

Ištrauka iš: Kate Kippenberger Sielos pilnatvė. Laimingo gyvenimo receptai