Jeigu kritinę akimirką liksite ramūs, sutaupysite metus skausmo.
Nuotaikos valdymo strategiją aš vadinu TRIJŲ VARTŲ IŠBANDYMU.
Senovės išminčiai balsu prabildavo tik tada, kai jų žodžiai pereidavo trejus "vartus".
Ties pirmaisiais "vartais" išminčiai savęs paklausdavo: "Ar šie žodžiai teisingi?"
Jeigu atsakymas būdavo TAIP, žodžiai galėdavo eiti prie antrųjų "vartų".
Ten išminčiai duodavo tokį klausimą: "Ar šie žodžiai reikalingi?"
Jei atsakymas būdavo TAIP, ties trečiaisiais vartais išminčiai savęs paklausdavo: "Ar šie žodžiai malonūs?"

Tik tada, kai visi atsakymai būdavo teigiami, šiuos žodžius išminčiai tardavo garsiai.